
Ex-pa-tri-a-do:
1. Que está fora da pátria
2. Que de forma voluntária ou não, saiu de seu país de origem e reside no estrangeiro.
Morar fora de seu país de origem não é tarefa fácil e a saúde mental pode ser uma das primeiras a serem afetadas nesse processo de adaptação à uma nova cultura, língua, costumes, mudança climática, fuso horário e um novo estilo de vida. A distância da família e a solidão, podem acarretar em sentimentos de isolamento. O expatriado também sofre da sensação da falta de pertencimento, do estigma de ser estrangeiro, possui sua rede de apoio diminuída, dúvidas se ficar no país ou regressar e dificuldades em pensar em perspectivas de vida.
A Psicoterapia Online para expatriados te auxiliará a ter maior compreensão dos problemas e dificuldades do país estrangeiro e à administrar uma gama de emoções vivenciadas. Fornecerá suporte às suas necessidades, conflitos e frustrações, ajudando a promover bem-estar e maior qualidade de vida, contribuindo para o fortalecimento do enfrentamento das barreiras linguísticas e culturais, diminuindo sofrimentos e angústias experimentados nesse momento. Além do que, a possibilidade de fazer Psicoterapia em seu idioma nativo é comprovadamente mais eficaz, pois poderá exprimir suas emoções sem ter que traduzí-las e principalmente, com uma terapeuta que passou pela mesma experiência que a sua.