Sobre relacionamentos amorosos...

É amor ou dependência emocional?

Muitas vezes você entra em uma relação ruim e não consegue sair dela. A dependência emocional faz com que a pessoa suporte maus tratos, violências físicas e emocionais para não perder a relação. Mas quem acaba se perdendo é você mesmo(a). Por medo de abandono, você não impõe limites saudáveis e permite que o outro consuma sua vida. A pessoa tira sua paz, te machuca, mente, manipula e destrói sua vida como um todo. Não! Ela(e) não é o amor da sua vida! Você teme a falta do outro, mas não é a ausência do outro que te assusta, é a ausência de SI MESMO (A). Por trás da dependência emocional está a baixa autoestima. Se você não reconhece seu valor, é fácil se deixar manipular pelo outro. Então, o primeiro passo é reconhecer suas necessidades, fortalecer seus limites, trabalhar seus nãos, sua individualidade. E procure ajuda. No processo psicoterapêutico, iremos olhar para tudo isso com muito acolhimento e um profundo trabalho de autoconhecimento e fortalecimento da sua autoestima, desenvolvendo a sua forma mais bonita, a de você mesmo(a) se amando do jeito que é.